ひざ・間接 愛用の膝関節サポーター!半月板損傷 愛用の膝関節サポーター! 半月板損傷 サポーターを使うきっかけ 半月板損傷 4年前ほど前に半月板を傷めてしまいました。10年休んでいたテニスを再開して、ちょうどまた10年目くらいだったかもしれません。42、3才ではまだシングルスという1人で... ひざ・間接テニス・スポーツ健康美容生活
エンタメ ドラマの見逃しは便利な配信サービス! ドラマの見逃しは便利な配信サービス! ドラマの見逃し、Tver , U-NEXTで! 最近の晩の時間帯は面白いなと思うドラマが多かったです。毎週楽しみです♩そんな中、たまに録画し忘れる!そんな時、配信サービスの出番です! Tver ティーバ... エンタメスマホ生活
SIM・NET iPhoneを探す で家族のiPhoneの場所を探す iPhoneを探す で家族のiPhoneの場所を探す iPhoneを探す で、家族や友達の、見当たらないiPhoneを探したい!友達を助ける 正月早々、実家から、スマホがない!と、連絡が。。! 見つかりましたが、探し方の 備忘録。 うっかり... SIM・NET便利・おすすめ
ショッピング・ギフト 割れた爪に爪補修剤!いろいろ試して本当にくっついた! 割れた爪に爪補修剤!いろいろ試して本当にくっついた! 割れヅメ、爪のひび割れ、なんとかしたい! 主婦の仕事や、水仕事、ふやけて引っかかって、割れて、さけて、、、。一度なってしまうと長々となやまされる爪のひび割れ!衣類に引っかかった時の、痛み... ショッピング・ギフト美容・アイテム
本・書籍・デジタル ひらめさんのお店、ハムスターがほんのり癒し系 絵本 ひらめさんのお店、ハムスターがほんのり癒し系 絵本 絵本作家さんが身近にいらっしゃいます。。 当初気付かず、何年も前ですが、なんかどこかでみた人やな〜と、地域新聞の記事の写真に目を止めたことで、あ〜っってなりました。 知り合いの方で、絵本作... 本・書籍・デジタル生活
テニス・スポーツ スポーツ時の身体ケア,ピンクイオン,ブロックタイプは便利!熱中症,筋肉のつり対策 スポーツ時の身体ケア,ピンクイオン,ブロックタイプは便利!熱中症,筋肉のつり対策 気候が良くなってくると、外に出たり、スポーツをしたり。。 楽しいイベントも、身体が健康的であってこそ楽しめますね!今回は、体の内側から、ケアしてくれる、お気に... テニス・スポーツ健康美容
ショッピング・ギフト 寝具の大事さ実感!首 がらくになりました! 寝具の大事さ実感!首 がらくになりました! 枕、って大事ですね!適度な弾力 低反発枕 西川 いつでも、どこでも眠れる自信があったので、特に気にせず、 洗える低反発枕を愛用していたのですが へたってくると、なんだか物足りない、、、。なんだか目... ショッピング・ギフト健康美容
生活 ツバメ日記2021 2021は2回それぞれに巣を作りました! ご近所にはツバメが毎年何軒か来ていて、今年は我が家にも来てくれました、、ほっ。 というのも、2年前に一年に3回ツバメが来た最後にカラスに負けてしまい、 巣を崩壊されたのですが、、危険も伴うことを知ら... 生活
健康美容 ニュースアプリや自治体のシステムから探しての、ワクチン接種は可能なのか? ニュースアプリや自治体のシステムから探しての、ワクチン接種は可能なのか? (2021、2回目)ワクチン予約、取れました! 次の休みには接種してきます! ワクチン接種予約はできます、簡単でした!(スマホでです) 新型コロナワクチン接種の対象の... 健康美容生活
テニス・スポーツ 体を動かす,1万円前後の月額制でたのしむ、スポーツクラブ/ジム、5選 体を動かす,1万円前後の月額制でたのしむ、スポーツクラブ/ジム、5選 街で見かける、スポーツジム、フィットネス、普段運動ができにくい方は、そんな施設を利用すると、1日の時間の使い方にメリハリがついて、やろうと思って、日が過ぎる、ということも... テニス・スポーツ健康美容