ひざ・間接 膝関節のサポーター、愛用しています！
愛用の膝関節サポーター！ 半月板損傷サポーターを使うきっかけ 半月板損傷4年前ほど前に半月板を傷めてしまいました。10年休んでいたテニスを再開して、ちょうどまた10年目くらいだったかもしれません。42、3才ではまだシングルスという1人で対戦...
ひざ・間接 
健康美容 最近なんだか疲れやすい…それ、鉄分不足かも？
起きにくい朝に！もしかしたら足りない？！🌿寒い朝は誰もが起きにくく、暖かい布団の中で過ごしたいものですが。。足先を足首からまわしたりペコペコ動かし、少しずつ体を起こしていき、少し暖かく、動きやすい日は筒状のトリガーポイントフォームローラーで...
SIM・NET 格安SIM mineo（マイネオ)の紹介と、紹介コード
mineo（マイネオ)で 2026もお得に2026年は、mineo割！でスタート！携帯電話を契約するのに、なるべく安価ですませたい。速度は中程度でも十分、機種はまだ現役。子供や親にお下がりを持ってもらう、など、SIMのこうかんや e-SIM...
エンタメ スマホでMLBワールドシリーズ2026を観る、Netflixかな〜お得なキャンペーンが！
スマホでMLBワールドシリーズ2026を観る、今回はNetflixが独占しましたね。。。スマホでMLBワールドシリーズ2026を観る、Netflixになりましたね〜これはもう、仕方がないので、早々に入り、みたかった映画や、オリジナル映画？を...
ショッピング・ギフト 割れた爪に爪補修剤！いろいろ試して本当にくっついた！
割れた爪に爪補修剤！いろいろ試して本当にくっついた！割れヅメ、爪のひび割れ、なんとかしたい！主婦の仕事や、水仕事、ふやけて引っかかって、割れて、さけて、、、。一度なってしまうと長々となやまされる爪のひび割れ！衣類に引っかかった時の、痛みと、...
ショッピング・ギフト くすみケア！このブラシのふわふわ〜たまらない/シカリ
くすみケア！このブラシのふわふわ〜たまらない/シカリ肌のカサつきを感じる人必見！優しくなでるように洗うふわふわの筆のような柔らかーいブラシです〜なでるように、優しく洗います、気持ちいいです！真ん中と毛質が変えてあります。SIKARI シカリ...
AI関連 【2026年最新】AIで簡単に無料で動画生成！CapCutとDreamfaceで誰でも映像クリエイターに
AIで動画生成？本当に無料でできるの？はい、本当です。CapCutやDreamfaceなどのツールは、基本的な機能であれば無料で使用できます。従来の動画編集ソフト（Adobe Premiereなど）は月額数千円の費用がかかりますが、これらの...
SIM・NET 家計の固定費の見直し、試してみたい格安スマホ 口コミ
家計の固定費の見直し、試してみたい格安スマホ 口コミキャリアから移ってずっとお安いです♪手持ちのスマホ本体が元気で、SIMロック解除（SIMフリー）されて、各社の対応機種に当てはまれば、キャリアのサブブランドや、MVNOのお得なSIMプラン...
AI関連 【2026年最新】全部お任せ！AIエージェント「Manus」が50代の強い味方に
40代の転職・キャリア転換を強力にサポートするAIエージェント「Manus」の活用方法を解説。複雑な調べ物、キャリア計画、転職準備を一気に完結させ、成功の確率を大幅に向上させる方法をご紹介します。紹介コード「MIK0EUS7ZFI1JHP」で特典付き。
ひざ・間接 護王神社へ 〜足腰の守護に〜ごおうじんじゃ
護王神社に行ってみた〜足腰の守護に〜ごおうじんじゃ足腰の御守り買いました！祈りと治療と、リハビリ、サッカー選手にも！京都にある、イノシシ神社こと、護王神社のお守りです。数年前に、半月板を切ってから、毎日のように、膝を見つめる日々が続いていま...
AI関連 50代 アラフィフ向けAI入門とMANUSU
50代こそAIを活かせる理由とは？ChatGPTから最新のAIエージェント「Manus」まで、初心者向けにわかりやすく解説。AIは難しくない。豊富な経験とAIの力を組み合わせて、人生をもっと豊かに。
本・書籍・デジタル 聞く読書、オーディブル,Audible体験してみました。脳トレしながら作業効率UP!
聞く読書、オーディブル Audible,体験してみました。脳トレしながら作業効率UP!ワンコのCMで気になりました！Audible噂には聞いていた、耳で聞く読書、オーディブル,実際に体験してみました！ストレッチや家事をしながら、有効な時間の...
便利・おすすめ 更年期のホットフラッシュ、私の症状と体験談。セルフケアで少し楽になれた話
突然、顔から首にかけてカーッと熱くなる…これって、もしかしてホットフラッシュ？私も40代後半、肩から汗が吹き出るような感覚を経験しました。最初は「疲れかな」「歳のせいかな」と思いながらやり過ごしていたのですが、気づけばそれがホットフラッシュ...
生活・エンタメ 住宅街のセミのぬけがら,縁起がいい？子供の頃の思い出。
住宅街のセミのぬけがら,縁起がいい？子供の頃の思い出。こんなところに？！セミの抜け殻!少し離れた所には、田んぼも、畑もあるのですが、一体どこから上がって来たのか、ここで孵化したんでしょうんね。。例年より早めでしょうか？九州の由布院温泉に母の...