ひざ・間接 膝関節のサポーター、愛用しています！
愛用の膝関節サポーター！ 半月板損傷サポーターを使うきっかけ 半月板損傷4年前ほど前に半月板を傷めてしまいました。10年休んでいたテニスを再開して、ちょうどまた10年目くらいだったかもしれません。42、3才ではまだシングルスという1人で対戦...
ひざ・間接 
健康美容 最近なんだか疲れやすい…それ、鉄分不足かも？
起きにくい朝に！もしかしたら足りない？！🌿寒い朝は誰もが起きにくく、暖かい布団の中で過ごしたいものですが。。足先を足首からまわしたりペコペコ動かし、少しずつ体を起こしていき、少し暖かく、動きやすい日は筒状のトリガーポイントフォームローラーで...
ショッピング・ギフト くすみケア！このブラシのふわふわ〜たまらない/シカリ
くすみケア！このブラシのふわふわ〜たまらない/シカリ肌のカサつきを感じる人必見！優しくなでるように洗うふわふわの筆のような柔らかーいブラシです〜なでるように、優しく洗います、気持ちいいです！真ん中と毛質が変えてあります。SIKARI シカリ...
SIM・NET mineo（マイネオ)紹介コード と お得なキャンペーン2026
mineo（マイネオ)紹介コード と お得なキャンペーン20262026年は、mineo割！でスタート！携帯電話を契約するのに、なるべく安価ですませたい。速度は中程度でも十分、機種はまだ現役。子供や親にお下がりを持ってもらう、など、キャンペ...
エンタメ スマホでMLBワールドシリーズ2026を観る、Netflixかな〜お得なキャンペーンが！
スマホでMLBワールドシリーズ2026を観る、今回はNetflixが独占しましたね。。。スマホでMLBワールドシリーズ2026を観る、Netflixになりましたね〜これはもう、仕方がないので、早々に入り、みたかった映画や、オリジナル映画？を...
ショッピング・ギフト 割れた爪に爪補修剤！いろいろ試して本当にくっついた！
割れた爪に爪補修剤！いろいろ試して本当にくっついた！割れヅメ、爪のひび割れ、なんとかしたい！主婦の仕事や、水仕事、ふやけて引っかかって、割れて、さけて、、、。一度なってしまうと長々となやまされる爪のひび割れ！衣類に引っかかった時の、痛みと、...
生活・エンタメ 住宅街のセミのぬけがら,縁起がいい？子供の頃の思い出。
住宅街のセミのぬけがら,縁起がいい？子供の頃の思い出。こんなところに？！セミの抜け殻!少し離れた所には、田んぼも、畑もあるのですが、一体どこから上がって来たのか、ここで孵化したんでしょうんね。。例年より早めでしょうか？九州の由布院温泉に母の...
本・書籍・デジタル 聞く読書、オーディブル,Audible体験してみました。脳トレしながら作業効率UP!
聞く読書、オーディブル Audible,体験してみました。脳トレしながら作業効率UP!ワンコのCMで気になりました！Audible噂には聞いていた、耳で聞く読書、オーディブル,実際に体験してみました！ストレッチや家事をしながら、有効な時間の...
SIM・NET iPhoneを探す で家族のiPhoneの場所を探す
iPhoneを探す で家族のiPhoneの場所を探すiPhoneを探す で、家族や友達の、見当たらないiPhoneを探したい！友達を助ける正月早々、実家から、スマホがない！と、連絡が。。!見つかりましたが、探し方の 備忘録。うっかりスマホが...
エンタメ ドラマの見逃しは便利な配信サービスで！
ドラマの見逃しは便利な配信サービスで！ドラマの見逃し、Tver , U-NEXTで！最近の晩の時間帯は面白いなと思うドラマが多かったです。毎週楽しみです♩そんな中、たまに録画し忘れる！そんな時、配信サービスの出番です！Tver ティーバーT...
テニス・スポーツ 汗かき対策グッズ ウエア編 スポーツ時にも！
汗かき対策グッズ ウエア編 スポーツ時にも！汗かき対策 ウエア 編スポーツウェアは発汗を考えて作られてはいますが、やはり多汗な症状には、なかなかおっつかないこともありますね。なんせ、日本の夏は暑い！しかもホットフラッシュとなると、着替えも持...
便利・おすすめ 気づけば毎日お世話になってる？花王のアプリ「コレモ」で花王の商品が３つ試せる！
目次「コレモ」ってどんなアプリ？毎日の暮らしにそっと寄り添う存在シンプルで続けやすいのがうれしい花王だからこその安心感まとめ：意外と身近な花王のある暮らし1. 「コレモ」ってどんなアプリ？「コレモ」は、花王が公式に提供している暮らしサポート...