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割れた爪に爪補修剤！いろいろ試して本当にくっついた！ 割れヅメ、爪のひび割れ、なんとかしたい！ 主婦の仕事や、水仕事、ふやけて引っかかって、割れて、さけて、、、。一度なってしまうと長々となやまされる爪のひび割れ！衣類に引っかかった時の、痛み...
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ひざ・間接 膝、伸びてますか？ 膝のケアとプチトレーニング,筋膜リリース、半月板損傷のその後
膝、伸びてますか？ 膝のケアとプチトレーニング,筋膜リリース、マッサージガン 半月板損傷のお膝と向き合う中で出会った、膝の伸ばし方。逆くの字 身体の関節、意外と伸ばしてるつもりでも、伸びてないみたいで、エルボー（肘）の時も、膝の時も、整形外...
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ドラマの見逃しは便利な配信サービス！ ドラマの見逃し、Tver , U-NEXTで！ 最近の晩の時間帯は面白いなと思うドラマが多かったです。毎週楽しみです♩そんな中、たまに録画し忘れる！そんな時、配信サービスの出番です！ Tver ティーバ...
テニス・スポーツ 腕のケアグッズ、手首、ひじ エルボー サポーター
腕のケアグッズ、手首、ひじ エルボー サポーター 腕のケガ、経験して初めてわかる、力の抜け感、、、。痛み。。。違和感の時点で、使い終わりにアイシング（冷やす）したり、ストレッチしたりで、治るといいのですが、やり切ってしまうと、なかなか時間が...
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汗かき対策グッズ メイク ウォータープルーフ メイク崩れの予防、なかなか難しい！わりと使えると思ったもの5選 一般的なスポーツや、更年期の汗かきの時期に、助かった、助かりそうな、を紹介します。参考まで。。。 メイベリンウルトラカラーアイライ...
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amazon fire tv stickで、快適です！ストリーミング機器を選ぶ ストリーミング、1人でも、家族でも快適です！大画面でみたいをかなえる！ 単刀直入、もっと前から かっとけば良かった〜、と思うありがたい商品でした！ 自宅ではもち...
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更年期のホットフラッシュ対策 更年期というものに気づく 日々、仕事でお客様といろいろな会話をするのですが、 年齢とともによく耳にすることが多くなったのが、更年期のお悩みです。ゆらぎ世代ですね。 女性だけでなく、男性にも起こりうるそうなのです...
健康美容 あのFITBOX 買ってみた!口コミ おうちジムは快適
あのFITBOX 買ってみた!口コミ おうちジムは快適 緊急事態のたびに体重計をみてびっくりする日が増えました! これはいけない。。。 買ったのはフイットネスバイクなる、これ！FITBOX 、LITE。センサーのある無しですが、音楽を聞いた...
健康美容 暑さ，虫 に 紫外線 ！ 夏の対策グッズのおすすめ
暑さ，虫 に 紫外線 ！ 夏の対策グッズのおすすめ 暑い季節に対策グッズ 、暑さに虫に紫外線！夏対策グッズ 気温、紫外線、汗、虫、菌、熱中症、なかなか敵の多い季節です！少しでも快適に、過ごしていきたいですね！ 首周りを自然に冷やす、更年期に...