とこぷるブログ 〜日々これ好日〜

最近なんだか疲れやすい…それ、鉄分不足かも？

起きにくい朝に！もしかしたら足りない？！🌿寒い朝は誰もが起きにくく、暖かい布団の中で過ごしたいものですが。。足先を足首からまわしたりペコペコ動かし、少しずつ体を起こしていき、少し暖かく、動きやすい日は筒状のトリガーポイントフォームローラーで...

健康美容美容・アイテム

寒い冬じたくに！あったかgoods 3選急に気温が下がってきました。まだまだ易々と風邪ひいたり、発熱もできにくいので、予防がとても大事になります！毎年活躍するgoodsがあるのですが、特によく使ってよかったものを挙げてみようと思います。１つ...

ショッピング・ギフト健康美容生活・エンタメ

汗かき対策グッズ　ウエア編スポーツ時にも！汗かき対策ウエア編スポーツウェアは発汗を考えて作られてはいますが、やはり多汗な症状には、なかなかおっつかないこともありますね。なんせ、日本の夏は暑い！しかもホットフラッシュとなると、着替えも持...

テニス・スポーツ生活・エンタメ

amazon fire tv stick/配信サービスを楽しむストリーミング、1人でも、家族でも快適です！大画面で“みたい“をかなえる！単刀直入、もっと前からかっとけば良かった〜、と思うありがたい商品！自宅ではもちろん、パソコンが苦手な、...

SIM・NETショッピング・ギフト生活・エンタメ

ブラックフライデー , サイバーマンデーとは感謝祭の後の大規模SALEAmazonではタイムセールや季節のセールも開催されるので気になる商品は、お気に入り登録がオススメです！Amazonのブラックフライデー2025！開催中～12/1 (月...

ショッピング・ギフト生活・エンタメ

機種変更、MNP（マイナンバーポータビリティ）,80歳の父はガラケー使用者で、それが便利だといいつづけていましたが、Wi-Fi下で使っていた、お下がりのiPhoneとiPadに mineoのデータSIMをいれたものに利便性を感じたようで、た...

SIM・NETスマホ生活・エンタメ

汗かき対策グッズメイクウォータープルーフメイク崩れの予防、なかなか難しい！わりと使えると思ったもの5選一般的なスポーツや、更年期の汗かきの時期に、助かった、助かりそうな、を紹介します。参考まで。。。カバー力なら、クエリーフィットカバーフ...

生活・エンタメ美容・アイテム

聞く読書、オーディブル Audible,体験してみました。脳トレしながら作業効率UP!ワンコのCMで気になりました！Audible噂には聞いていた、耳で聞く読書、オーディブル,実際に体験してみました！ストレッチや家事をしながら、有効な時間の...

本・書籍・デジタル生活・エンタメ

テニスグッズ〜おすすめ,グリップテープ，カバー，シューズ，UVケアテニスを始める方、いいものお探しの方にお気に入りをご紹介こんにちは，実はテニス歴は長い，一般プレーヤーです。お気に入りだけはいろいろあるので，一部，紹介したいと思います。もし...

テニス・スポーツ

キャッシュレスを楽しむ（コード払い/PayPay）バーコード決済PayPayが初めての方が登録と支払いの条件達成で、ポイントがもらえる紹介コードものせますね。キャッシュレスを始めるときスマホの恩恵,キャッシュレスにも慣れてきました。時代は...

スマホ生活・エンタメ