とこぷるブログ 〜日々これ好日〜

聞く読書、オーディブル,Audible体験してみました。脳トレしながら作業効率UP!

聞く読書、オーディブル Audible,体験してみました。脳トレしながら作業効率UP!ワンコのCMで気になりました！Audible噂には聞いていた、耳で聞く読書、オーディブル,実際に体験してみました！ストレッチや家事をしながら、有効な時間の...

本・書籍・デジタル生活・エンタメ

更年期になって急に肌が乾燥するのはエストロゲン減少が原因。50代当事者が実体験をもとに、やりがちなNGケアと正しいスキンケアの手順をわかりやすく解説。おすすめ保湿アイテムも紹介します。

ショッピング・ギフト健康美容更年期

愛用の膝関節サポーター！　半月板損傷サポーターを使うきっかけ　半月板損傷4年前ほど前に半月板を傷めてしまいました。10年休んでいたテニスを再開して、ちょうどまた10年目くらいだったかもしれません。42、3才ではまだシングルスという1人で対戦...

ひざ・間接テニス・スポーツ健康美容更年期生活・エンタメ

突然、顔から首にかけてカーッと熱くなる…これって、もしかしてホットフラッシュ？私も40代後半、肩から汗が吹き出るような感覚を経験しました。最初は「疲れかな」「歳のせいかな」と思いながらやり過ごしていたのですが、気づけばそれがホットフラッシュ...

便利・おすすめ健康美容更年期

目次「コレモ」ってどんなアプリ？毎日の暮らしにそっと寄り添う存在シンプルで続けやすいのがうれしい花王だからこその安心感まとめ：意外と身近な花王のある暮らし1. 「コレモ」ってどんなアプリ？「コレモ」は、花王が公式に提供している暮らしサポート...

便利・おすすめ生活・エンタメ

amazon fire tv stick/配信サービスを楽しむストリーミング, 1人でも、家族でも快適です！大画面で“みたい“をかなえる！単刀直入、もっと前からかっとけば良かった〜、と思うありがたい商品！自宅ではもちろん、パソコンが苦手な...

SIM・NETショッピング・ギフト生活・エンタメ

冷凍ピザ，お米のない時頼んでみた！ピザレボお米が手に入りにくかった間に，食べてみました！ジョブチューンで美味しそうなピザ特集やってました！こだわりの作り方，パッケージの簡素化，工夫が凝らされたピザは，トースターで焼くことを想定されて造られ...

ショッピング・ギフト便利・おすすめ生活・エンタメ

AIで動画生成？本当に無料でできるの？はい、本当です。CapCutやDreamfaceなどのツールは、基本的な機能であれば無料で使用できます。従来の動画編集ソフト（Adobe Premiereなど）は月額数千円の費用がかかりますが、これらの...

AI関連

テニスグッズ〜おすすめ,グリップテープ，カバー，シューズ，UVケアテニスを始める方、いいものお探しの方にお気に入りをご紹介こんにちは，実はテニス歴は長い，一般プレーヤーです。お気に入りだけはいろいろあるので，一部，紹介したいと思います。もし...

テニス・スポーツ

mineo（マイネオ)で 2026もお得に2026年は、mineo割！でスタート！携帯電話を契約するのに、なるべく安価ですませたい。速度は中程度でも十分、機種はまだ現役。子供や親にお下がりを持ってもらう、など、SIMのこうかんや e-SIM...

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