健康美容 起きにくい朝に!もしかしたらアレが足りない?! 朝の起きにくさ、もしかしたら足りていないもの 寒い朝は誰もが起きにくく、暖かい布団の中で過ごしたいものですが。。 足先をペコペコ動かし、少しずつ体を起こしていき、 少し暖かく、動きやすい日は 筒状のトリガーポイントフォームローラーで、ふくら... 健康美容
SIM・NET 自分でお店のホームページを作る サーバー,ドメイン 自分でホームページを作りたい!一念発起 個人経営のお店でも、一つホームページがあると、ちょっとしたお知らせができたり、こんなことしてますよ、と案内ができたり、はたまた、いろんな申請を出すにも、信用が生まれる、そんなアイテムになると感じていま... SIM・NET生活
スマホ キャッシュレスを楽しむ (コード払い/PayPay) キャッシュレスを楽しむ (コード払い/PayPay) キャッシュレスの印象 スマホの恩恵,キャッシュレスにも慣れてきました。時代はキャッシュレスが加速しましたね。 どちらかというと、なくてはならなくなってきました。 仕事で ご年配の方に接す... スマホ生活
SIM・NET MNPしてよかったこと,おすすめSIM 機種変更、MNP(マイナンバーポータビリティ), 80歳の父はガラケー使用者で、それが便利だといいつづけていましたが、Wi-Fi下で使っていた、お下がりのiPhoneとiPadに mineoのデータSIMをいれたものに 利便性を感じたようで... SIM・NETスマホ生活
健康美容 ニュースアプリや自治体のシステムから探しての、ワクチン接種は可能なのか? ニュースアプリや自治体のシステムから探しての、ワクチン接種は可能なのか? (2021、2回目)ワクチン予約、取れました! 次の休みには接種してきます! ワクチン接種予約はできます、簡単でした!(スマホでです) 新型コロナワクチン接種の対象の... 健康美容生活
スマホ 入れておきたい日常に使えるアプリ5選+歩いてたまる、お得なアプリも! 入れておきたい日常に使えるアプリ5選+歩いてたまる、お得なアプリも! 入れておきたい生活密着型アプリ 日常の情報をスマートフォンで得ることができ、 ニュース、天気予報、SALE情報に、クーポン, スケジュールに、連絡帳、ゲームにカメラ、動画... スマホ生活
テニス・スポーツ 汗かき対策グッズ ウエア編 スポーツ時にも! 汗かき対策グッズ ウエア編 スポーツ時にも! 汗かき対策 ウエア 編 スポーツウェアは発汗を考えて作られてはいますが、やはり多汗な症状には、なかなかおっつかないこともありますね。なんせ、日本の夏は暑い!しかもホットフラッシュとなると、着替え... テニス・スポーツ生活
ひざ・間接 膝、伸びてますか? 膝のケアとプチトレーニング,筋膜リリース、半月板損傷のその後 膝、伸びてますか? 膝のケアとプチトレーニング,筋膜リリース、マッサージガン 半月板損傷のお膝と向き合う中で出会った、膝の伸ばし方。逆くの字 身体の関節、意外と伸ばしてるつもりでも、伸びてないみたいで、エルボー(肘)の時も、膝の時も、整形外... ひざ・間接健康美容生活
ショッピング・ギフト 寒い冬じたくに!あったかgoods 3選 寒い冬じたくに!あったかgoods 3選 急に気温が下がってきました。まだまだ易々と風邪ひいたり、発熱もできにくいので、予防がとても大事になります!毎年活躍するgoodsがあるのですが、特によく使ってよかったものを挙げてみようと思います。 ... ショッピング・ギフト健康美容生活
本・書籍・デジタル ひらめさんのお店、ハムスターがほんのり癒し系 絵本 ひらめさんのお店、ハムスターがほんのり癒し系 絵本 絵本作家さんが身近にいらっしゃいます。。 当初気付かず、何年も前ですが、なんかどこかでみた人やな〜と、地域新聞の記事の写真に目を止めたことで、あ〜っってなりました。 知り合いの方で、絵本作... 本・書籍・デジタル生活