ひざ・間接 膝、伸びてますか? 膝のケアとプチトレーニング,筋膜リリース、半月板損傷のその後 膝、伸びてますか? 膝のケアとプチトレーニング,筋膜リリース、マッサージガン 半月板損傷のお膝と向き合う中で出会った、膝の伸ばし方。逆くの字 身体の関節、意外と伸ばしてるつもりでも、伸びてないみたいで、エルボー(肘)の時も、膝の時も、整形外... ひざ・間接健康美容生活
テニス・スポーツ 汗かき対策グッズ ウエア編 スポーツ時にも! 汗かき対策グッズ ウエア編 スポーツ時にも! 汗かき対策 ウエア 編 スポーツウェアは発汗を考えて作られてはいますが、やはり多汗な症状には、なかなかおっつかないこともありますね。なんせ、日本の夏は暑い!しかもホットフラッシュとなると、着替え... テニス・スポーツ生活
本・書籍・デジタル ひらめさんのお店、ハムスターがほんのり癒し系 絵本 ひらめさんのお店、ハムスターがほんのり癒し系 絵本 絵本作家さんが身近にいらっしゃいます。。 当初気付かず、何年も前ですが、なんかどこかでみた人やな〜と、地域新聞の記事の写真に目を止めたことで、あ〜っってなりました。 知り合いの方で、絵本作... 本・書籍・デジタル生活
生活 2023はカメムシにご注意⚠️火傷のような症状! 2023はカメムシにご注意⚠️火傷のような症状! 場所と時間帯によりますが、あまりのカメムシの多さに、洗濯物など、丁寧なチェックで気をつけたほうがいいと思います! カメムシの生態と記事はこちら なめたらあかん!カメムシの体当たり〜 小さなカ... 生活
SIM・NET ブログやホームページを収益化してみたいと思ったら ブログやホームページを収益化してみたいと思ったら ちょっとしたきっかけで新しいネットの楽しみ方を! 自分がお買い物をするときに、時間のあるときにはいろんなサイトや、商品のレビューを参考にします。 良かったものは紹介してみたいし、また買いたい... SIM・NETスマホ生活
エンタメ ドラマの見逃しは便利な配信サービス! ドラマの見逃しは便利な配信サービス! ドラマの見逃し、Tver , U-NEXTで! 最近の晩の時間帯は面白いなと思うドラマが多かったです。毎週楽しみです♩そんな中、たまに録画し忘れる!そんな時、配信サービスの出番です! Tver ティーバ... エンタメスマホ生活
健康美容 使い分けマスク生活/コロナ、黄砂、花粉、ウイルス対策 使い分けマスク生活、 マスクが必需品!日本製 サージカルマスク マスクを手放せないのと、花粉の飛ぶ量が去年より少ないようで、なんとか過ごしていますが、オリンピックを見ていても、選手のマスクに目がいってしまいます。。。立体型も よく見かけます... 健康美容生活
健康美容 コンタクトレンズは通販で購入が便利! コンタクトレンズは通販で購入が便利! コンタクトの通販は、処方箋 不要で購入できます。大事なこと,必要なことは。。 コンタクトの通販は、初めて利用してから10年以上お世話になっています。通院や、待合にいる時間を考えるとあらためて、ありがたい... 健康美容生活
SIM・NET MNPしてよかったこと,おすすめSIM 機種変更、MNP(マイナンバーポータビリティ), 80歳の父はガラケー使用者で、それが便利だといいつづけていましたが、Wi-Fi下で使っていた、お下がりのiPhoneとiPadに mineoのデータSIMをいれたものに 利便性を感じたようで... SIM・NETスマホ生活
ショッピング・ギフト 割れた爪に爪補修剤!いろいろ試して本当にくっついた! 割れた爪に爪補修剤!いろいろ試して本当にくっついた! 割れヅメ、爪のひび割れ、なんとかしたい! 主婦の仕事や、水仕事、ふやけて引っかかって、割れて、さけて、、、。一度なってしまうと長々となやまされる爪のひび割れ!衣類に引っかかった時の、痛み... ショッピング・ギフト美容・アイテム