健康美容

更年期のホットフラッシュ対策

更年期のホットフラッシュ対策 更年期というものに気づく 日々、仕事でお客様といろいろな会話をするのですが、 年齢とともによく耳にすることが多くなったのが、更年期のお悩みです。ゆらぎ世代ですね。 女性だけでなく、男性にも起こりうるそうなのです...
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WBC(ワールドベースボールクラシック)スマホでみるならAmazonプライムビデオで!

WBC2023決勝進出!感動しました〜!!MLBはABEMA ABEMAのみかたはこちら 劇的な逆転勝利!決勝へ、その先へ!2023.3.21 実力+運も味方に! 佐々木朗希選手がライナーに当たった時はひやっとしました!影響があったのかなか...
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くすみケア!このブラシのふわふわ〜たまらない/シカリ

くすみケア!このブラシのふわふわ〜たまらない/シカリ 肌のカサつきを感じる人必見!優しくなでるように洗う ふわふわの筆のようなブラシです〜なでるように 洗います、気持ちいいですよ! SIKARI シカリ ブライトニングウォッシュ パックとブ...
ひざ・間接

足の裏、かかとが痛い!まずは 足の親指からほぐしてみて

足の裏、かかとが痛い!まずは 足の親指からほぐしてみて 朝起きて、かかとが痛むことがありました!トゲ入ってるん違うかなと思った! 朝起きて、さあ、立ちあがろうという時に、アイタっと、よろめく、、。。何か中にトゲでも入った?というような、痛み...
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MNPしてよかったこと,おすすめSIM

機種変更、MNP(マイナンバーポータビリティ), 80歳の父はガラケー使用者で、それが便利だといいつづけていましたが、Wi-Fi下で使っていた、お下がりのiPhoneとiPadに mineoのデータSIMをいれたものに 利便性を感じたようで...
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割れた爪に爪補修剤!いろいろ試して本当にくっついた!

割れた爪に爪補修剤!いろいろ試して本当にくっついた! 割れヅメ、爪のひび割れ、なんとかしたい! 主婦の仕事や、水仕事、ふやけて引っかかって、割れて、さけて、、、。一度なってしまうと長々となやまされる爪のひび割れ!衣類に引っかかった時の、痛み...
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おもてなし,やわらかトイレットペーパーおすすめ3選,3枚がさねも!

おもてなし,やわらかトイレットペーパーおすすめ3選,3枚がさねも! お家のトイレ、職場のトイレ、ちょっと、いいトイレットペーパーをおきたい時、安心感のある、柔らかくて、心地のいいトイレットペーパーを集めてみました。 特に 3枚重ね のものは...
ひざ・間接

愛用の膝関節サポーター!半月板損傷

愛用の膝関節サポーター! 半月板損傷 サポーターを使うきっかけ 半月板損傷 4年前ほど前に半月板を傷めてしまいました。10年休んでいたテニスを再開して、ちょうどまた10年目くらいだったかもしれません。42、3才ではまだシングルスという1人で...
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iPhoneを探す で家族のiPhoneの場所を探す

iPhoneを探す で家族のiPhoneの場所を探す iPhoneを探す で、家族や友達の、見当たらないiPhoneを探したい!友達を助ける 正月早々、実家から、スマホがない!と、連絡が。。! 見つかりましたが、探し方の 備忘録。 うっかり...
テニス・スポーツ

汗かき対策グッズ ウエア編 スポーツ時にも!

汗かき対策グッズ ウエア編 スポーツ時にも! 汗かき対策 ウエア 編 スポーツウェアは発汗を考えて作られてはいますが、やはり多汗な症状には、なかなかおっつかないこともありますね。なんせ、日本の夏は暑い!しかもホットフラッシュとなると、着替え...