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腕のケアグッズ、手首、ひじ エルボー サポーター腕のケガ、経験して初めてわかる、力の抜け感、、、。痛み。。。違和感の時点で、使い終わりにアイシング（冷やす）したり、ストレッチしたりで、治るといいのですが、やり切ってしまうと、なかなか時間がか...
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入れておきたい日常に使えるアプリ5選＋歩いてたまる、お得なアプリも！入れておきたい生活密着型アプリ日常の情報をスマートフォンで得ることができ、ニュース、天気予報、SALE情報に、クーポン,スケジュールに、連絡帳、ゲームにカメラ、動画やテレビ...
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キャッシュレスを楽しむ （コード払い/PayPay）バーコード決済PayPayが初めての方が登録と支払いの条件達成で、ポイントがもらえる紹介コードものせますね。キャッシュレスを始めるときスマホの恩恵,キャッシュレスにも慣れてきました。時代は...
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暑さ，虫 に 紫外線 ！ 夏の対策グッズのおすすめ暑い季節に対策グッズ 、暑さに虫に紫外線！夏対策グッズ気温、紫外線、汗、虫、菌、熱中症、なかなか敵の多い季節です！少しでも快適に、過ごしていきたいですね！首周りを自然に冷やす、更年期にもこれ...
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おうち時間にぜひ活用をしたいアプリ メルカリ始めて良かったアプリ、メルカリ！いらなくなったものや、子供のおもちゃ、当たった景品、衣類など、もし捨てるまでに時間があるなら、出品という形で有効に活用してから、捨てる手も一つです！リサイクルであり...
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聞く読書、オーディブル Audible,体験してみました。脳トレしながら作業効率UP!ワンコのCMで気になりました！Audible噂には聞いていた、耳で聞く読書、オーディブル,実際に体験してみました！ストレッチや家事をしながら、有効な時間の...
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起きにくい朝に！もしかしたら足りない？！🌿寒い朝は誰もが起きにくく、暖かい布団の中で過ごしたいものですが。。足先を足首からまわしたりペコペコ動かし、少しずつ体を起こしていき、少し暖かく、動きやすい日は筒状のトリガーポイントフォームローラーで...
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シューズに入る、砂のストレス軽減！ゲイター 砂よけカバー 砂いらず どこで売ってる？オムニ・クレーコートでのテニスや、トレッキング、登山に大活躍！砂よけカバー，砂いらずスポーツシューズでの部活動や、トレッキング、釣りなど、靴下の足首の泥汚れ...
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寒い冬じたくに！あったかgoods 3選急に気温が下がってきました。まだまだ易々と風邪ひいたり、発熱もできにくいので、予防がとても大事になります！毎年活躍するgoodsがあるのですが、特によく使ってよかったものを挙げてみようと思います。１つ...