ひざ・間接 足の裏、かかとが痛い!まずは 足の親指からほぐしてみて 足の裏、かかとが痛い!まずは 足の親指からほぐしてみて 朝起きて、かかとが痛むことがありました!トゲ入ってるん違うかなと思った! 朝起きて、さあ、立ちあがろうという時に、アイタっと、よろめく、、。。何か中にトゲでも入った?というような、痛み... ひざ・間接健康美容
ひざ・間接 筋膜リリースして かたい体をしなやかに トリガーポイントフォームローラー 筋膜リリースして かたい体をしなやかに トリガーポイントフォームローラー 筋膜をリリースして、かたい体をしなやかに! 筋膜って何かな? 筋膜とは筋肉を包む膜のことで、柔らかい組織なので、癒着しやすい特徴があります。 この筋膜の委縮や癒着が時... ひざ・間接テニス・スポーツ便利・おすすめ健康美容美容・アイテム
SIM・NET ブログやホームページを収益化してみたいと思ったら ブログやホームページを収益化してみたいと思ったら ちょっとしたきっかけで新しいネットの楽しみ方を! 自分がお買い物をするときに、時間のあるときにはいろんなサイトや、商品のレビューを参考にします。 良かったものは紹介してみたいし、また買いたい... SIM・NETスマホ生活
健康美容 更年期のホットフラッシュ対策 更年期のホットフラッシュ対策 更年期というものに気づく 日々、仕事でお客様といろいろな会話をするのですが、 年齢とともによく耳にすることが多くなったのが、更年期のお悩みです。ゆらぎ世代ですね。 女性だけでなく、男性にも起こりうるそうなのです... 健康美容生活
健康美容 暑さ,虫 に 紫外線 ! 夏の対策グッズのおすすめ 暑さ,虫 に 紫外線 ! 夏の対策グッズのおすすめ 暑い季節に対策グッズ 、暑さに虫に紫外線!夏対策グッズ 気温、紫外線、汗、虫、菌、熱中症、なかなか敵の多い季節です!少しでも快適に、過ごしていきたいですね! 首周りを自然に冷やす、更年期に... 健康美容生活
ひざ・間接 護王神社 〜足腰の守護に〜ごおうじんじゃ 護王神社 〜足腰の守護に〜ごおうじんじゃ 足腰の御守り買いました!祈りと治療と、リハビリ、サッカー選手にも! 京都にある、イノシシ神社こと、護王神社のお守りです。 数年前に、半月板を切ってから、毎日のように、膝を見つめる日々が続いていました... ひざ・間接健康美容
生活 ツバメ日記2021 2021は2回それぞれに巣を作りました! ご近所にはツバメが毎年何軒か来ていて、今年は我が家にも来てくれました、、ほっ。 というのも、2年前に一年に3回ツバメが来た最後にカラスに負けてしまい、 巣を崩壊されたのですが、、危険も伴うことを知ら... 生活
本・書籍・デジタル 聞く読書、オーディブル,Audible体験してみました。脳トレしながら作業効率UP! 聞く読書、オーディブル Audible,体験してみました。脳トレしながら作業効率UP! ワンコのCMで気になりました!Audible 噂には聞いていた、耳で聞く読書、オーディブル,実際に体験してみました!ストレッチや家事をしながら、有効な時... 本・書籍・デジタル生活
ショッピング・ギフト 冷凍ピザ,お米のない時 頼んでみた!ピザレボ 冷凍ピザ,お米のない時 頼んでみた!ピザレボ お米が手に入りにくかった間に,食べてみました! ジョブチューンで美味しそうなピザ特集やってました! こだわりの作り方,パッケージの簡素化,工夫が凝らされたピザは,トースターで焼くことを想定されて... ショッピング・ギフト便利・おすすめ生活
SIM・NET 家計の固定費の見直し、試してみたい格安スマホ 口コミ 家計の固定費の見直し、試してみたい格安スマホ 口コミ キャリアから移ってずっとお安いです♪ 手持ちのスマホ本体が元気で、SIMロック解除(SIMフリー)されて、各社の対応機種に当てはまれば、キャリアのサブブランドや、MVNOのお得なSIMプ... SIM・NETスマホ生活