エンタメ 北斗の拳の劇場版、主役のケンシロウは大貫勇輔さん、納得の筋力 公演情報は ぴあ などで！
北斗の拳の劇場版、主役のケンシロウは大貫勇輔さん、納得の筋力 公演情報は ぴあ などで！ 舞台 北斗の拳、ケンシロウ役 キャストの大貫さん。納得！ たまたまインスタの踊ってみた！が、高度すぎる！との番組を見ました。 正直今日まで存じ上げなか...
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SIM・NET 自分でお店のホームページを作る サーバー,ドメイン
自分でホームページを作りたい！一念発起 個人経営のお店でも、一つホームページがあると、ちょっとしたお知らせができたり、こんなことしてますよ、と案内ができたり、はたまた、いろんな申請を出すにも、信用が生まれる、そんなアイテムになると感じていま...
テニス・スポーツ スポーツ時の身体ケア,ピンクイオン,ブロックタイプは便利！熱中症,筋肉のつり対策
スポーツ時の身体ケア,ピンクイオン,ブロックタイプは便利！熱中症,筋肉のつり対策 気候が良くなってくると、外に出たり、スポーツをしたり。。 楽しいイベントも、身体が健康的であってこそ楽しめますね！今回は、体の内側から、ケアしてくれる、お気に...
ショッピング・ギフト 寒い冬じたくに！あったかgoods 3選
寒い冬じたくに！あったかgoods 3選 急に気温が下がってきました。まだまだ易々と風邪ひいたり、発熱もできにくいので、予防がとても大事になります！毎年活躍するgoodsがあるのですが、特によく使ってよかったものを挙げてみようと思います。 ...
テニス・スポーツ なにこれ！テニスおもしろトレーニンググッズ！TopspinPro(トップスピンプロ)
なにこれ！テニスおもしろトレーニンググッズ！TopspinPro(トップスピンプロ) TopspinPro(トップスピンプロ) テニス練習 テニストレーニング 雨や雪、花粉や気温に悩まされますね！ 少し広いスペースがあれば、自主トレできるア...
生活 ツバメ日記2021
2021は２回それぞれに巣を作りました！ ご近所にはツバメが毎年何軒か来ていて、今年は我が家にも来てくれました、、ほっ。 というのも、2年前に一年に3回ツバメが来た最後にカラスに負けてしまい、 巣を崩壊されたのですが、、危険も伴うことを知ら...
健康美容 髪の色、ホームケア カラートリートメントならこれ！
髪の色、ホームケア カラートリートメントならこれ！ 髪の色、ホームケア カラートリートメントをのせてみる。 ツートンのカラーや、インナーカラー、よく見かけますね。全体に色を変えると、仕事や、ご近所でびっくりされるという方には、部分的な、ブリ...
ひざ・間接 膝、伸びてますか？ 膝のケアとプチトレーニング,筋膜リリース、半月板損傷のその後
膝、伸びてますか？ 膝のケアとプチトレーニング,筋膜リリース、マッサージガン 半月板損傷のお膝と向き合う中で出会った、膝の伸ばし方。逆くの字 身体の関節、意外と伸ばしてるつもりでも、伸びてないみたいで、エルボー（肘）の時も、膝の時も、整形外...
健康美容 更年期のホットフラッシュ対策
更年期のホットフラッシュ対策 更年期というものに気づく 日々、仕事でお客様といろいろな会話をするのですが、 年齢とともによく耳にすることが多くなったのが、更年期のお悩みです。ゆらぎ世代ですね。 女性だけでなく、男性にも起こりうるそうなのです...
本・書籍・デジタル 聞く読書、オーディブル,Audible体験してみました。脳トレしながら作業効率UP!
聞く読書、オーディブル Audible,体験してみました。脳トレしながら作業効率UP! ワンコのCMで気になりました！Audible 噂には聞いていた、耳で聞く読書、オーディブル,実際に体験してみました！ストレッチや家事をしながら、有効な時...