ひざ・間接 膝、伸びてますか? 膝のケアとプチトレーニング,筋膜リリース、半月板損傷のその後 膝、伸びてますか? 膝のケアとプチトレーニング,筋膜リリース、マッサージガン 半月板損傷のお膝と向き合う中で出会った、膝の伸ばし方。逆くの字 身体の関節、意外と伸ばしてるつもりでも、伸びてないみたいで、エルボー(肘)の時も、膝の時も、整形外... ひざ・間接健康美容生活
テニス・スポーツ 体を動かす,1万円前後の月額制でたのしむ、スポーツクラブ/ジム、5選 体を動かす,1万円前後の月額制でたのしむ、スポーツクラブ/ジム、5選 街で見かける、スポーツジム、フィットネス、普段運動ができにくい方は、そんな施設を利用すると、1日の時間の使い方にメリハリがついて、やろうと思って、日が過ぎる、ということも... テニス・スポーツ健康美容
健康美容 暑さ,虫 に 紫外線 ! 夏の対策グッズのおすすめ 暑さ,虫 に 紫外線 ! 夏の対策グッズのおすすめ 暑い季節に対策グッズ 、暑さに虫に紫外線!夏対策グッズ 気温、紫外線、汗、虫、菌、熱中症、なかなか敵の多い季節です!少しでも快適に、過ごしていきたいですね! 首周りを自然に冷やす、更年期に... 健康美容生活
SIM・NET Rakutenモバイルを家のWi-Fiにしてみる。固定費削減 Rakutenモバイルを家のWi-Fiにしてみる。固定費削減 Rakutenの料金プランが、Rakuten最強プランになりました!基本の料金そのまま、最大 データ高速無制限,2,980円/月 (税込3,278円、通話料等別)使わなければ、3... SIM・NETスマホ
テニス・スポーツ 汗かき対策グッズ ウエア編 スポーツ時にも! 汗かき対策グッズ ウエア編 スポーツ時にも! 汗かき対策 ウエア 編 スポーツウェアは発汗を考えて作られてはいますが、やはり多汗な症状には、なかなかおっつかないこともありますね。なんせ、日本の夏は暑い!しかもホットフラッシュとなると、着替え... テニス・スポーツ生活
SIM・NET MNPしてよかったこと,おすすめSIM 機種変更、MNP(マイナンバーポータビリティ), 80歳の父はガラケー使用者で、それが便利だといいつづけていましたが、Wi-Fi下で使っていた、お下がりのiPhoneとiPadに mineoのデータSIMをいれたものに 利便性を感じたようで... SIM・NETスマホ生活
ショッピング・ギフト 寒い冬じたくに!あったかgoods 3選 寒い冬じたくに!あったかgoods 3選 急に気温が下がってきました。まだまだ易々と風邪ひいたり、発熱もできにくいので、予防がとても大事になります!毎年活躍するgoodsがあるのですが、特によく使ってよかったものを挙げてみようと思います。 ... ショッピング・ギフト健康美容生活
テニス・スポーツ スポーツ時の身体ケア,ピンクイオン,ブロックタイプは便利!熱中症,筋肉のつり対策 スポーツ時の身体ケア,ピンクイオン,ブロックタイプは便利!熱中症,筋肉のつり対策 気候が良くなってくると、外に出たり、スポーツをしたり。。 楽しいイベントも、身体が健康的であってこそ楽しめますね!今回は、体の内側から、ケアしてくれる、お気に... テニス・スポーツ健康美容
ショッピング・ギフト おもてなし,やわらかトイレットペーパーおすすめ3選,3枚がさねも! おもてなし,やわらかトイレットペーパーおすすめ3選,3枚がさねも! お家のトイレ、職場のトイレ、ちょっと、いいトイレットペーパーをおきたい時、安心感のある、柔らかくて、心地のいいトイレットペーパーを集めてみました。 特に 3枚重ね のものは... ショッピング・ギフト生活
健康美容 ニュースアプリや自治体のシステムから探しての、ワクチン接種は可能なのか? ニュースアプリや自治体のシステムから探しての、ワクチン接種は可能なのか? (2021、2回目)ワクチン予約、取れました! 次の休みには接種してきます! ワクチン接種予約はできます、簡単でした!(スマホでです) 新型コロナワクチン接種の対象の... 健康美容生活