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テニス・スポーツ スポーツ時の身体ケア,ピンクイオン,ブロックタイプは便利！熱中症,筋肉のつり対策
スポーツ時の身体ケア,ピンクイオン,ブロックタイプは便利！熱中症,筋肉のつり対策 気候が良くなってくると、外に出たり、スポーツをしたり。。 楽しいイベントも、身体が健康的であってこそ楽しめますね！今回は、体の内側から、ケアしてくれる、お気に...
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なにこれ！テニスおもしろトレーニンググッズ！TopspinPro(トップスピンプロ) TopspinPro(トップスピンプロ) テニス練習 テニストレーニング 雨や雪、花粉や気温に悩まされますね！ 少し広いスペースがあれば、自主トレできるア...
エンタメ 北斗の拳の劇場版、主役のケンシロウは大貫勇輔さん、納得の筋力 公演情報は ぴあ などで！
北斗の拳の劇場版、主役のケンシロウは大貫勇輔さん、納得の筋力 公演情報は ぴあ などで！ 舞台 北斗の拳、ケンシロウ役 キャストの大貫さん。納得！ たまたまインスタの踊ってみた！が、高度すぎる！との番組を見ました。 正直今日まで存じ上げなか...
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完全栄養食 BASE BREAD 食べてみた！応用範囲ひろそう！ベースフード カレーがリニューアル,人気商品で一時個数制限。 カレーがリニューアル！ということで 頼んでみました！。 辛いものは苦手ですが、カレーの味も程よく、満足感もあって、...
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筋膜リリースして かたい体をしなやかに トリガーポイントフォームローラー 筋膜をリリースして、かたい体をしなやかに！ 筋膜って何かな？ 筋膜とは筋肉を包む膜のことで、柔らかい組織なので、癒着しやすい特徴があります。 この筋膜の委縮や癒着が時...
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iPhoneを探す で家族のiPhoneの場所を探す iPhoneを探す で、家族や友達の、見当たらないiPhoneを探したい！友達を助ける 正月早々、実家から、スマホがない！と、連絡が。。! 見つかりましたが、探し方の 備忘録。 うっかり...
生活 ツバメ日記2021
2021は２回それぞれに巣を作りました！ ご近所にはツバメが毎年何軒か来ていて、今年は我が家にも来てくれました、、ほっ。 というのも、2年前に一年に3回ツバメが来た最後にカラスに負けてしまい、 巣を崩壊されたのですが、、危険も伴うことを知ら...
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使い分けマスク生活、 マスクが必需品！日本製 サージカルマスク マスクを手放せないのと、花粉の飛ぶ量が去年より少ないようで、なんとか過ごしていますが、オリンピックを見ていても、選手のマスクに目がいってしまいます。。。立体型も よく見かけます...
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