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筋膜リリースして かたい体をしなやかに トリガーポイントフォームローラー 筋膜をリリースして、かたい体をしなやかに！ 筋膜って何かな？ 筋膜とは筋肉を包む膜のことで、柔らかい組織なので、癒着しやすい特徴があります。 この筋膜の委縮や癒着が時...
ひざ・間接 
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機種変更、MNP（マイナンバーポータビリティ）, 80歳の父はガラケー使用者で、それが便利だといいつづけていましたが、Wi-Fi下で使っていた、お下がりのiPhoneとiPadに mineoのデータSIMをいれたものに 利便性を感じたようで...
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聞く読書、オーディブル Audible,体験してみました。脳トレしながら作業効率UP! ワンコのCMで気になりました！Audible 噂には聞いていた、耳で聞く読書、オーディブル,実際に体験してみました！ストレッチや家事をしながら、有効な時...
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汗かき対策グッズ メイク ウォータープルーフ メイク崩れの予防、なかなか難しい！わりと使えると思ったもの5選 一般的なスポーツや、更年期の汗かきの時期に、助かった、助かりそうな、を紹介します。参考まで。。。 メイベリンウルトラカラーアイライ...
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護王神社 〜足腰の守護に〜ごおうじんじゃ 足腰の御守り買いました！祈りと治療と、リハビリ、サッカー選手にも！ 京都にある、イノシシ神社こと、護王神社のお守りです。 数年前に、半月板を切ってから、毎日のように、膝を見つめる日々が続いていました...
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完全栄養食 BASE BREAD 食べてみた！応用範囲ひろそう！ベースフード カレーがリニューアル,人気商品で一時個数制限。 カレーがリニューアル！ということで 頼んでみました！。 辛いものは苦手ですが、カレーの味も程よく、満足感もあって、...
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Rakutenモバイルを家のWi-Fiにしてみる。固定費削減 Rakutenの料金プランが、Rakuten最強プランになりました！基本の料金そのまま、最大 データ高速無制限,2,980円/月 （税込3,278円、通話料等別）使わなければ、3...
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mineoってどんなの？ユーザー目線の格安SIM, MNPの進め方 格安SIM , お得というだけのことは、, あります！ 最近たくさんの格安SIMが出てますね！“お得ですか？“と、 mineoを使ってるので よくどんな使用感か聞かれます。...
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SAFE CHECK セーフチェック 抗原検査キット 使ってみました！ SAFE CHECK 新型コロナウイルス抗原検査キット (唾液専用） 熱もなく、普通に健康に過ごしていても、急に自分は本当に大丈夫なのか心配になることありませんか？病院...