健康美容

完全栄養食 BASE BREAD 食べてみた!応用範囲ひろそう!ベースフード

完全栄養食 BASE BREAD 食べてみた!応用範囲ひろそう!ベースフード カレーがリニューアル,人気商品で一時個数制限。 カレーがリニューアル!ということで 頼んでみました!。 辛いものは苦手ですが、カレーの味も程よく、満足感もあって、...
ひざ・間接

筋膜リリースして かたい体をしなやかに トリガーポイントフォームローラー

筋膜リリースして かたい体をしなやかに トリガーポイントフォームローラー 筋膜をリリースして、かたい体をしなやかに! 筋膜って何かな? 筋膜とは筋肉を包む膜のことで、柔らかい組織なので、癒着しやすい特徴があります。 この筋膜の委縮や癒着が時...
SIM・NET

おうち時間にお引越し。

リニューアルしました。。。 以前からのブログサイトを引っ越してリニューアルしました。 日常、便利だったもの、効果があったことなど、すこしずつ。。。 いろいろ制限される日々ですが、日々,前向きな気持ちで過ごしたいですね。 今後ともよろしくお願...
ひざ・間接

愛用の膝関節サポーター!半月板損傷

愛用の膝関節サポーター! 半月板損傷 サポーターを使うきっかけ 半月板損傷 4年前ほど前に半月板を傷めてしまいました。10年休んでいたテニスを再開して、ちょうどまた10年目くらいだったかもしれません。42、3才ではまだシングルスという1人で...
ショッピング・ギフト

イベント、プレゼントの準備。。人気グッズ!iPad、Nintendo Switch、スマートウォッチ、マッサージガン

イベント、プレゼントの準備。。人気グッズ!iPad、Nintendo Switch、スマートウォッチ、マッサージガン パーティや誕生日、想いを込めたギフト、準備準備! コロナ禍でなかなか交流が持てませんでした、人を思う気持ちは、増してるよう...
ひざ・間接

膝、伸びてますか? 膝のケアとプチトレーニング,筋膜リリース、半月板損傷のその後

膝、伸びてますか? 膝のケアとプチトレーニング,筋膜リリース、マッサージガン 半月板損傷のお膝と向き合う中で出会った、膝の伸ばし方。逆くの字 身体の関節、意外と伸ばしてるつもりでも、伸びてないみたいで、エルボー(肘)の時も、膝の時も、整形外...
テニス・スポーツ

汗かき対策グッズ ウエア編 スポーツ時にも!

汗かき対策グッズ ウエア編 スポーツ時にも! 汗かき対策 ウエア 編 スポーツウェアは発汗を考えて作られてはいますが、やはり多汗な症状には、なかなかおっつかないこともありますね。なんせ、日本の夏は暑い!しかもホットフラッシュとなると、着替え...
SIM・NET

自分でお店のホームページを作る サーバー,ドメイン

自分でホームページを作りたい!一念発起 個人経営のお店でも、一つホームページがあると、ちょっとしたお知らせができたり、こんなことしてますよ、と案内ができたり、はたまた、いろんな申請を出すにも、信用が生まれる、そんなアイテムになると感じていま...
テニス・スポーツ

テニスグッズ〜おすすめ,グリップテープ,カバー,シューズ,UVケア

テニスグッズ〜おすすめ,グリップテープ,カバー,シューズ,UVケア 実はテニスが大好きです、リピート、お気に入り! こんにちは,実はテニス歴は長い,一般プレーヤーです。お気に入りだけはいろいろあるので,一部,紹介したいと思います。もしよかっ...
エンタメ

ドラマの見逃しは便利な配信サービス!

ドラマの見逃しは便利な配信サービス! ドラマの見逃し、Tver , U-NEXTで! 最近の晩の時間帯は面白いなと思うドラマが多かったです。毎週楽しみです♩そんな中、たまに録画し忘れる!そんな時、配信サービスの出番です! Tver ティーバ...