健康美容

暑さ,虫 に 紫外線 ! 夏の対策グッズのおすすめ

暑さ,虫 に 紫外線 ! 夏の対策グッズのおすすめ 暑い季節に対策グッズ 、暑さに虫に紫外線!夏対策グッズ 気温、紫外線、汗、虫、菌、熱中症、なかなか敵の多い季節です!少しでも快適に、過ごしていきたいですね! 首周りを自然に冷やす、更年期に...
エンタメ

ドラマの見逃しは便利な配信サービス!

ドラマの見逃しは便利な配信サービス! ドラマの見逃し、Tver , U-NEXTで! 最近の晩の時間帯は面白いなと思うドラマが多かったです。毎週楽しみです♩そんな中、たまに録画し忘れる!そんな時、配信サービスの出番です! Tver ティーバ...
ひざ・間接

筋膜リリースして かたい体をしなやかに トリガーポイントフォームローラー

筋膜リリースして かたい体をしなやかに トリガーポイントフォームローラー 筋膜をリリースして、かたい体をしなやかに! 筋膜って何かな? 筋膜とは筋肉を包む膜のことで、柔らかい組織なので、癒着しやすい特徴があります。 この筋膜の委縮や癒着が時...
ショッピング・ギフト

割れた爪に爪補修剤!いろいろ試して本当にくっついた!

割れた爪に爪補修剤!いろいろ試して本当にくっついた! 割れヅメ、爪のひび割れ、なんとかしたい! 主婦の仕事や、水仕事、ふやけて引っかかって、割れて、さけて、、、。一度なってしまうと長々となやまされる爪のひび割れ!衣類に引っかかった時の、痛み...
健康美容

ニュースアプリや自治体のシステムから探しての、ワクチン接種は可能なのか?

ニュースアプリや自治体のシステムから探しての、ワクチン接種は可能なのか? (2021、2回目)ワクチン予約、取れました! 次の休みには接種してきます! ワクチン接種予約はできます、簡単でした!(スマホでです) 新型コロナワクチン接種の対象の...
健康美容

使い分けマスク生活/コロナ、黄砂、花粉、ウイルス対策

使い分けマスク生活、 マスクが必需品!日本製 サージカルマスク マスクを手放せないのと、花粉の飛ぶ量が去年より少ないようで、なんとか過ごしていますが、オリンピックを見ていても、選手のマスクに目がいってしまいます。。。立体型も よく見かけます...
SIM・NET

Rakutenモバイルを家のWi-Fiにしてみる。固定費削減

Rakutenモバイルを家のWi-Fiにしてみる。固定費削減 Rakutenの料金プランが、Rakuten最強プランになりました!基本の料金そのまま、最大 データ高速無制限,2,980円/月 (税込3,278円、通話料等別)使わなければ、3...
ショッピング・ギフト

イベント、プレゼントの準備。。人気グッズ!iPad、Nintendo Switch、スマートウォッチ、マッサージガン

イベント、プレゼントの準備。。人気グッズ!iPad、Nintendo Switch、スマートウォッチ、マッサージガン パーティや誕生日、想いを込めたギフト、準備準備! コロナ禍でなかなか交流が持てませんでした、人を思う気持ちは、増してるよう...
SIM・NET

WBC(ワールドベースボールクラシック)スマホでみるならAmazonプライムビデオで!

WBC2023決勝進出!感動しました〜!!MLBはABEMA ABEMAのみかたはこちら 劇的な逆転勝利!決勝へ、その先へ!2023.3.21 実力+運も味方に! 佐々木朗希選手がライナーに当たった時はひやっとしました!影響があったのかなか...
ひざ・間接

膝、伸びてますか? 膝のケアとプチトレーニング,筋膜リリース、半月板損傷のその後

膝、伸びてますか? 膝のケアとプチトレーニング,筋膜リリース、マッサージガン 半月板損傷のお膝と向き合う中で出会った、膝の伸ばし方。逆くの字 身体の関節、意外と伸ばしてるつもりでも、伸びてないみたいで、エルボー(肘)の時も、膝の時も、整形外...